Тренажерный зал

В тренажерном зал нашего спортивного комплекса вы найдете все необходимое, чтобы эффективно выстроить свою тренировку. К вашим услугам современные тренажёры и разнообразный инвентарь, приятная обстановка, квалифицированные тренеры, уютные и чистые раздевалки, бесплатная сауна и специальные предложения для студентов и пенсионеров.

Современное оборудование

Тренажерный зал в спорткомплексе "Первый" в Барнауле оснащен современными тренажерами, которые позволяют обеспечить полноценное развитие всего тела.

Инвентарь тренажерного зала насчитывает более 50 наименований, в том числе: беговые дорожки, велотренажер, эллиптический тренажер, гребной тренажер, пресс-машина, кроссовер, скамейки для жима штанги, упражнений на пресс и многое другое.

Дежурные тренеры

Наши профессиональные инструкторы всегда подскажут правильную технику выполнения упражнений, сводя к минимуму риск получения травмы. Для новичков разработают начальную программу занятий и проведут инструктаж по выполнению упражнений на тренажерах.

Персональные тренировки

Индивидуальные тренировки являются наиболее эффективным способом достижения поставленной цели и позволяют быстрее добиться желаемого результата. Персональные тренеры полностью контролируют ваши тренировки и помогают преодолевать трудности, следят за правильностью выполнением упражнений. Во время вашего сотрудничества он даст вам необходимые консультации, а также поможет составить рацион питания исходя из ваших целей и задач.

Мы в социальных сетях

Фото

Барнаул, 2021